양파즙 효능 10가지 입니다.
집에서 양파즙을 사서 드시는분이 많으실텐데요. 오늘은 이런 양파즙의 효능에 대해서 알아 보려고 합니다. 양파는 그냥 먹으면 매운대 고기 먹을때 구워서 먹거나 조리를 하게 되면 달달 하죠. 그래서 그런지 양파즙은 생각보다 맵거나 하지는 않고 먹을만 하죠. 그리고 개인적으로는 양파즙 매우 맛있다고 생각이 됩니다. 어쨌거나 이런 양파즙에는 꾀 많은 효능을 가지고 있다고 하네요. 그럼 하나씩 알아 보도록 하겠습니다. 첫번째, 소화에 좋다고 하네요. 양파는 장내에 있는 좋은 박테리아에게 이눌린을 공급 함으로써 몸에 유익한 박테리아들을 증진 시켜 주며 배변도 촉진 시켜 주는 역할도 한다고 합니다. 당연히 그럼으로써 소화도 도와준다고 하니 참고 하세요 ^^두번째, 양파는 알레르기 예방에 도움이 됩니다.양파에 함유되어..