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미국 주식 투자를 시작하려는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 QQQM. 하지만 정작 QQQM이 무엇인지, 왜 최근 투자자들 사이에서 화제가 되고 있는지 정확히 아는 분은 많지 않습니다.혹시 여러분도 "QQQ는 들어봤는데 QQQM은 뭐지?"라고 생각하고 계시나요? 아니면 "둘 다 비슷해 보이는데 어떤 걸 선택해야 할까?"라는 고민을 하고 계신가요?2025년 현재, QQQM ETF는 0.15%의 낮은 운용보수와 자동 배당 재투자 기능으로 장기 투자자들에게 각광받고 있습니다[1]. 특히 나스닥 100 지수를 추종하면서도 QQQ보다 저렴한 비용으로 투자할 수 있어 '스마트한 선택'으로 불리고 있죠.이 글에서는 QQQM의 모든 것을 상세히 분석하고, 실제 투자 전략까지 제시해드리겠습니다. 투자 초보자든 숙련자든, 이..
화장실에서 10분, 20분씩 앉아있어도 시원하게 나오지 않는 답답함, 혹시 여러분도 경험해보셨나요? 현대인의 70% 이상이 변비로 고생하고 있다는 통계가 있을 정도로 변비는 이제 현대병이 되었습니다.약국에서 변비약을 사거나 식이섬유가 많은 음식을 먹어도 근본적인 해결이 되지 않는다면? 바로 장 운동 부족 때문일 가능성이 높습니다. 놀랍게도 최근 연구에 따르면 운동을 하지 않는 사람은 식이섬유를 아무리 많이 먹어도 변비 개선 효과를 볼 수 없다는 충격적인 결과가 나왔습니다[1].하지만 반대로 생각해보면, 올바른 운동만으로도 변비를 근본적으로 해결할 수 있다는 뜻이기도 합니다. 실제로 저 역시 매일 아침 5분간의 간단한 변비 해결 운동을 시작한 후, 정말 신기하게도 다음날부터 배변 활동이 규칙적으로 돌아왔던..
바쁜 일상에 지친 당신, 주말 아침 늦잠을 자고 일어나 "오늘은 뭔가 특별한 걸 먹고 싶다"는 생각이 든 적 있으신가요? 그렇다면 도산공원 브런치 맛집들이 당신의 완벽한 해답이 될 것입니다.서울의 중심지에 위치한 도산공원 일대는 브런치 성지로 불릴 만큼 다양하고 매력적인 브런치 카페들이 즐비합니다[1]. 단순히 배를 채우는 것을 넘어서, 인스타그램에 올리고 싶은 포토제닉한 분위기와 미식가들도 인정하는 맛까지 모두 갖춘 특별한 공간들이 여러분을 기다리고 있어요.개인적으로 도산공원 일대를 자주 방문하는 저로서는, 이곳의 브런치 문화가 단순한 식사를 넘어 하나의 라이프스타일이 되었다고 생각합니다. 친구들과의 소중한 시간, 연인과의 달콤한 데이트, 혹은 혼자만의 여유로운 시간까지 - 도산공원 브런치 맛집들은 모..
"아, 물때를 잘못 봐서 갯벌이 하나도 안 보이네요..."서해안으로 해루질이나 갯벌체험을 가신 분들이라면 한 번쯤 겪어보셨을 상황일 겁니다. 특히 처음 서해안을 방문하시는 분들은 물때표 보는법을 몰라서 허탕을 치고 돌아오는 경우가 정말 많아요.실제로 제가 서해안 지역에서 낚시 가이드를 하면서 만난 많은 분들이 "물때가 뭔가요?", "언제 가야 조개를 잡을 수 있나요?" 하며 물어보시더라고요. 어떤 분은 만조 시간에 맞춰 갯벌체험을 가려고 하시기도 하고, 또 어떤 분은 물때를 전혀 고려하지 않고 무작정 떠나시기도 했어요.서해안은 조수간만의 차가 최대 9미터까지 나는 지역입니다. 이는 3층 건물 높이와 맞먹는 수준이죠. 때문에 물때를 제대로 파악하지 않으면 안전사고의 위험까지 있을 수 있어요. 하지만 반대로..
"아, 또 데이터가 떨어졌네..." 혹시 이런 경험 있으신가요? 특히 유플러스 알뜰모바일을 사용하시는 분들이라면 한 번쯤은 겪어보셨을 상황일 텐데요. 월말이 되면 어김없이 찾아오는 데이터 부족 현상, 정말 스트레스죠.저도 처음 알뜰폰으로 갈아탔을 때 이런 고민이 많았어요. "데이터가 떨어지면 어떻게 충전하지?", "비싸지 않을까?", "복잡하지 않을까?" 하는 걱정들 말이에요. 하지만 지금은 유플러스 알뜰모바일의 데이터 충전 시스템을 완벽하게 활용하고 있답니다!오늘은 제가 직접 경험하고 알아본 유플러스 알뜰모바일 데이터 충전의 모든 것을 여러분과 공유하려고 해요. 가장 저렴한 충전 방법부터 숨겨진 꿀팁까지, 알뜰폰 사용자라면 꼭 알아야 할 정보들을 총정리했습니다.목차유플러스 알뜰모바일이란?데이터 충전이 ..
혹시 여러분도 철분제를 먹기 시작한 후 "화장실에서 나오지 않는 고통"을 경험하고 계신가요?저도 임신 20주차에 철분제를 처음 먹기 시작했을 때, 정말 절망적이었어요. 그전까지는 변비와는 거리가 먼 삶을 살았는데, 철분제를 먹은 지 3일 만에 "제발 좀 나와!"라며 화장실에서 한숨을 쉬고 있더라고요.더 답답한 건 철분제를 끊을 수도 없다는 거였어요. 산부인과에서 "임산부에게 철분은 선택이 아닌 필수"라고 하니까요. 그때 정말 많은 임산부들이 저와 같은 고민을 하고 있다는 걸 알게 되었습니다. 실제로 철분제를 복용하는 임산부 3명 중 1명이 변비를 경험한다고 하더라고요[1].하지만 포기하지 마세요! 제가 6개월간의 시행착오를 통해 터득한 변비 없이 철분제를 복용하는 방법들이 있거든요. 오늘 이 글을 통해 ..